Quibe de cereais (Veggie)

Quem disse que vegetarianos e veganos não podem comer quibe vai mudar de ideia com essa saborosa receita de quibe de cereais. Saiba como fazer! Rendimento: 30 quibes de 70g Ingredientes: 250g de painço sem casca cozido com 12g de cúrcuma 250g de quinoa mista cozida 125g de sorgo ou feijão azuque cozido 100g de […]

Biomassa de banana verde

A biomassa de banana verde tornou-se a queridinha para substituir queijo, creme de leite e leite condensado em receitas mais saudáveis de bolo, pão e biscoito. Aprenda a fazer!   Rendimento: 700g Validade: 3 meses no freezer ou 3 dias na geladeira   Ingredientes: 6 bananas nanicas bem verdes.   Preparo: -Separe a banana do […]